Por: Consejo General de la Psicología de España (COP)
El Consejo General de la Psicología de España (COP), a través de su División de Psicología de la Salud (PsiS) y su Grupo de Trabajo de Adicciones, celebró la IV Jornada de Psicología y Adicciones bajo el lema «Las redes sociales: luces y sombras». La jornada reunió a destacados especialistas en Psicología y Neuropsicología, así como a representantes institucionales, para analizar el impacto de las plataformas digitales en la salud mental, la prevención y las estrategias de tratamiento basadas en la evidencia.
Un desafío de salud pública y la necesidad de mayor regulación
Durante la inauguración institucional se advirtió que los riesgos asociados al uso problemático de las redes sociales representan un verdadero problema de salud pública, especialmente por su impacto en el desarrollo cerebral de niños, niñas y adolescentes.
Los representantes institucionales coincidieron en varios aspectos fundamentales:
- Regulación digital: La urgencia de establecer una normativa más estricta sobre la gobernanza de datos, los algoritmos adictivos, la desinformación y la publicidad hipersegmentada dirigida a menores.
- Enfoque multidisciplinar: La necesidad de comprender la salud pública no solo desde el ámbito sanitario, sino integrando la Psicología, la sociología, la educación y el urbanismo.
- Principio de precaución: La aplicación de consensos científicos para proteger a la infancia y juventud, destacando la participación del COP en la Plataforma Control Z junto a otras 13 sociedades científicas.
Evidencia clínica y estrategias de tratamiento
En la primera conferencia magistral, el Dr. Juan Francisco Navas Pérez (Universidad Complutense de Madrid) expuso los avances en el tratamiento del uso problemático de Internet y teléfonos móviles. Navas destacó que la Terapia Cognitivo-Conductual (TCC) es la intervención psicológica que cuenta con la mayor evidencia científica de eficacia hasta la fecha.
Asimismo, abogó por una correcta formulación clínica de cada caso, evaluando la compulsividad y la sobrevaloración de los resultados asociados a la conducta digital, en lugar de recurrir a etiquetas simplistas.
Factores de vulnerabilidad y el modelo ecológico de uso
Por su parte, José César Perales López, catedrático de la Universidad de Granada, ofreció una mirada crítica sobre los discursos excesivamente patologizantes. Perales aclaró que las plataformas y pantallas no constituyen conductas adictivas en sí mismas, sino medios donde ocurren diversas actividades.
El especialista enfatizó los siguientes puntos:
- Más allá del tiempo de pantalla: La duración del uso por sí sola no predice consecuencias negativas; es imprescindible analizar el contexto, las circunstancias y el contenido de la interacción.
- Conexión online y offline: La conducta digital no puede aislarse de la realidad personal y social del individuo.
- Modelo ecológico: Propuso abordar el uso problemático mediante modelos explicativos que consideren los factores de riesgo y protección dentro del ecosistema particular de cada persona.
Con esta IV Jornada, la Organización Colegial reafirma la importancia del conocimiento científico y de la intervención psicológica tanto en la prevención como en la atención de los hábitos digitales problemáticos en la sociedad actual.
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