Cd. Miguel Alemán, Tam.- El personal de la Comisión Estatal para la Protección contra Riesgos Sanitarios (Coepris) impartió una interesante conferencia a los alumnos de un plantel universitario sobre los «6 Pasos de la Salud con Prevención» y «Acciones para Prevenir el Dengue, Zika y Chikungunya».

El Programa «6 Pasos de la Salud con Prevención» da a conocer los riesgos e instrumenta cursos necesarios para prevenir el cuidado del agua en el hogar, así como el manejo de alimentos y el correcto lavado de manos; además de impartir consejos para prevenir el sobrepeso, obesidad y diabetes.

Así mismo, también fueron explicados estos seis pasos, como es el desinfectar, hervir y clorar el agua, así como mantener limpios, tapados y lejos de animales los recipientes donde se almacena.

Además es necesario lavar y desinfectar frutas y verduras, así como utilizar distintos utensilios para los alimentos crudos y cocidos.

Es importante no olvidar refrigerarlos y cubrirlos y, en el caso de los alimentos cocidos, evitar recalentarlos.

Es de suma importancia lavarse las manos con agua y jabón antes de cocinar y comer y después de ir al baño; para ello hay que frotarse las palmas, el dorso y uñas durante 20 segundos, enjuagarlas bien y secarlas con una toalla limpia.

También es necesario separar, tapar y poner la basura en su lugar

De igual forma, se recomendó tener un baño limpio usando cloro o cal para matar gérmenes y bacterias.

Es muy importante evitar la proliferación de fauna nociva en el hogar o vivienda.

Por último se exhortó a todos los presentes a continuar con las medidas sanitarias como es el uso del cubrebocas, la sana distancia entre otros para evitar contagios provocados por el Covid-19.