En el mercado existen decenas de marcas de bebidas energéticas que prometen ayudarte a mejorar tu rendimiento y estar alerta por más tiempo, tal es el caso de Red Bull, una marca muy popular en el mundo, pero consumirla puede no ser tan bueno como piensas, por lo que la Procuraduría Federal del Consumidor (Profeco) te revela los contras.

A pesar de que la publicidad te muestra deportistas consumiendo este tipo de productos, la realidad es que debido a que contienen elevados niveles de edulcorantes solo aceleran el proceso de deshidratación, por lo que realizar actividad física tras beber una lata jugará en tu contra.

Esta marca es reconocida por miles de personas porque es patrocinadora de eventos y competencias deportivas muy importantes, lo que desvía un poco la atención sobre su producto estrella, así que en esta ocasión te revelaremos los 3 ingredientes que contiene y por los que la Procuraduría no la recomienda:

Taurina

Manipula la excitabilidad neuronal y el flujo de calcio, por lo que se recomienda consumir solo entre 40 y 400 gramos, cantidad que es excedida en cada envase.

Cafeína

Causa deshidratación por la inhibición de los neurotransmisores que regulan la sensación de sueño y cansancio, lo que es peligroso si manejas, ya que podrías quedarte dormido sin saberlo.

Azúcares

Contiene jarabe de maíz de alta fructosa, que modifica la sensación de saciedad para que sigas tomando la bebida.

CR